女性専用マシンピラティススタジオ&ジム LOrenaは、
今、韓国で最も多くのピラティススタジオで使用されている人気のあるタイプのリフォーマー採用。
経験豊富なインストラクターがリフォーマーマシンと下半身に特化した有酸素マシンを使ったグループレッスンやプライベートレッスンを提供し、
筋肉の強さやしなやかさと骨格の柔軟性によって姿勢を整えるサポートを行います。
お客様にはLOrenaの由来でもある、
最もシンプルで直感的で理想主義的を目指す全ての女性に最大のインスピレーションを体感してもらいたいと願っています。
詳しい詳細はHPからご覧ください。
【積水ハウス×セルフィットトレーナーYUKO】 コロナ禍でおうち時間の過ごし方や、人との関わり方も多様になった今。 自分と合うライフスタイルを選んでいくことが大切です。 「自分らしい」 「わが家らしい」 エンタメの取り入れ方を沢山提案している積水ハウスさんと展示場ワークショップを開催します。 ️スケジュール️ ◼︎9月30日(土) ①11:00-12:00 ②13:00-14:00 ◼︎会場 藤沢市辻堂新町 4-2(tvkハウジングプラザ藤沢第二会場内) ◼︎参加費無料 ◼︎動きやすい服装でお越しください。 ◼︎少人数/予約制 ◼︎子連れOK お家でできる簡単エクササイズを体験。ヒップアップや体幹トレーニングなど。楽しく運動習慣を続けるコツもお話しいたします